Bosan sama sajian makanan yang itu-itu aja? Kamu perlu coba resep diet with tuna salad ini, mungkin bisa jadi menu favorit barumu! Hidangan diet with tuna salad ini cocok untuk momen-momen spesial. Lezat dan tidak susah dibuat.
Sebagian Besar orang malas mulai memasak diet with tuna salad karena takut masakan yang dihasilkan tidak lezat. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari diet with tuna salad! Mulai dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, agar rasa makanan kuat tentu saja harus menggunakan berbagai bumbu supaya makanan yang dibuat tidak terasa datar. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, teman-teman dapat menyiapkan diet with tuna salad hanya dengan menggunakan 11 bahan dan 1 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep diet with tuna salad!
Untuk membuat Diet with Tuna Salad, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan 1 cup macaroni rebus sampai empuk beri garam dan minyak sedikit
- Siapkan 1 buah alpukat potong2
- Ambil 1 buah tomat potong2
- Ambil 1 butir telur rebus potong2
- Siapkan 3 lembar daun selada potong2
- Siapkan 5 helai daun mint (optional)
- Gunakan 1 pieces ikan tuna, beri garam dan lada hitam, masak di teflon
- Siapkan Dressing:
- Siapkan 1 buah jeruk nipis, peras airnya
- Sediakan sesuai selera Lada hitam dan garam
- Ambil sesuai selera Minyak canola/olive/wijen
I know how hard it is to follow a strict healthy diet regime every day and eat mindfully with all the distractions out there. Personally, I find that when I eat low carb and keto dishes with occasional comfort foods I never feel deprived. The tuna diet is a low-calorie, low-carb, high-protein diet that aids weight loss. In this diet, you will have to consume tuna fish two to three times a day, along with water.
Cara menyiapkan Diet with Tuna Salad:
- Campurkan semua bahan jadi satu, aduk dan tes rasa. Salad siap dihidangkan dan dinikmati 😊
You can eat tuna with other protein-rich, fiber-rich, low-calorie foods to keep your taste buds alive and protect the body from a drastic change. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs. ** Nutrient information is not available for all ingredients. Amount is based on available nutrient data. This tuna salad works great with a Mediterranean diet, or for those who are going low carb. I like to serve it on top of a kale salad, or as an open-faced sandwich on whole grain or pumpernickel toast.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat diet with tuna salad hari ini! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
