Bihun Ayam Simple Rendah Kalori
Bihun Ayam Simple Rendah Kalori

Ingin tau rahasia bikin bihun ayam simple rendah kalori yang lezat? Tidak usah ragu lagi, disini kami sudah menyiapkan resep bihun ayam simple rendah kalori terbaik! bihun ayam simple rendah kalori salah satu hidangan dengan rasa berani dan tentunya dijamin pasti lezat.

Kebanyakan orang takut mulai memasak bihun ayam simple rendah kalori karena takut hasil masakannya tidak lezat. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bihun ayam simple rendah kalori! Pertama dari kualitas peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Selanjutnya, jenis bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu selalu gunakan bahan yang masih segar.. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!

Cara membuatnya pun tidak susah, kamu dapat memasak bihun ayam simple rendah kalori hanya dengan menggunakan 16 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin bihun ayam simple rendah kalori yuk!

Untuk menyiapkan Bihun Ayam Simple Rendah Kalori, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
  1. Sediakan 85 gram dada ayam fillet iris kotak
  2. Siapkan 40 gram bihun jagung
  3. Sediakan 1 siung bawang putih besar(10gram)
  4. Gunakan 1/4 bawang Bombay(30gram)
  5. Gunakan Daun bawang putihnya aja(5gram)
  6. Gunakan 15 ml kecap manis
  7. Sediakan 3 gram kecap asin
  8. Gunakan 3 gram raja rasa
  9. Sediakan 2 gram minyak wijen
  10. Ambil 7 gram saos tiram
  11. Gunakan secukupnya Lada
  12. Gunakan optional Ketumbar sedikittt aja ya ini
  13. Sediakan 1/2 sachet Tropikana slim
  14. Gunakan Totole/royko ayam secukupnya jika royko dicicip dulu Krn asin
  15. Siapkan secukupnya Air
  16. Siapkan 5 gram Minyak untuk menumis kurang lebih

Diet cara ini boleh dilakukan sama ada masak sendiri atau memilih makanan yang memang dikenal pasti menyihatkan. Elakkan makan daging kalau nak kurus. Masakan yang sangat digalakkan seperti sup ayam, sup telur, ayam bakar, pais ikan, asam pedas ikan. Boleh celur, stim atau buat kerabu.

Proses memasak Bihun Ayam Simple Rendah Kalori:
  1. Bawang putih geprek cacah,bawang Bombay cacah,ditumis sampai harum masukkan daun bawang iris lalu ayam,aduk2 kasih air
  2. Lalu masukkan semua bumbu2 aduk2 hingga ayam matang cek rasa tambahkan totole atau royko
  3. Estimasi kalori per resep 440 kalori,selamat mencoba

Diet rendah kalori, jenis diet yang sehat untuk menurunkan berat badan. Diet rendah kalori adalah diet yang kandungan energinya di bawah kebutuhan normal, namun dengan vitamin dan mineral yang cukup, serta mengandung banyak serat yang berperan penting dalam proses penurunan berat badan. Kebutuhan kalori setiap orang berbeda-beda, tergantung. Berikut adalah daftar kalori makanan pelbagai jenis masakan popular di Malaysia dengan jumlah kalori masing-masing. Cuba anda kira sendiri berapa jumlah kalori makanan yang sedang anda ambil hari ini.

Mudah bukan membuat bihun ayam simple rendah kalori? Selamat berkreasi di dapur! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.