Perlu sajian praktis untuk hari ini? Resep mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! Perkaya perbendaharaan resepmu dengan mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori”! Makanan spesial untuk akhir pekan. Selamat mencoba resepnya!
Sebagian Besar orang sudah menyerah duluan mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” karena takut masakan yang dihasilkan tidak lezat. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori”! Pertama dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Kemudian, jenis bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu sebaiknya gunakan bahan yang masih fresh.. Selanjutnya, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, sobat dapat memasak mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori”!
Untuk menghidangkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Hijau Ikan Dori”, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Ambil 30 gram Ikan Dori
- Gunakan 3 sendok makan Beras Putih Organik
- Gunakan 5 slice Tofu
- Gunakan 10 biji Edamame
- Gunakan 2 kuntum Bunga Kol
- Sediakan 1 siung Bawang Putih
- Sediakan 1 lembar Daun Salam
- Gunakan 300 ml Air Mineral
- Gunakan 1 cube Keju Belcube
Hasil studi tersebut membuktikan bahwa konsumsi satu butir telur setiap hari pada anak selama enam bulan dapat meningkatkan kemampuan otak anak-anak secara signifikan. Hal ini dikarenakan telur mengandung nutrisi. Resep MPASI kali ini menggunakan bahan sayuran yang sudah familiar di Indonesia yaitu labu siam atau disebut juga dengan jipang. Sayuran dengan warna hijau ini biasanya diolah menjadi masakan oseng-oseng, sayur asam, sayur lodeh, bobor, dan sebagainya.
Cara membuat MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Hijau Ikan Dori”:
- Cuci bersih semua bahan dengan air matang/air mineral. Kecuali tofu.
- Rebus kurang lebih selama 5-7 menit edamame hingga matang.
- Rebus 5 menit ikan dori atau sampai keluar busa darahnya.
- Masukkan semua bahan kedalam slowcooker tambahkan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 2 jam.
- Setelah matang, buang daun salam dan bawang. Masukkan keju belcube. Kemudian blender/saring.
- Sajikan dengan 1/2 sendok makan UB atau EVOO.
Sekarang sudah saatnya si Kecil mencoba makanan pendamping ASI. Pemberian makanan tersebut juga bisa Anda sesuaikan dengan nafsu makan bayi. Bahkan, sah-sah saja untuk menawarkan pemberian camilan sebanyak. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan.
Ternyata tidak susah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori”. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
