Sedang pengen coba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” yang paling lezat? Gak perlu ragu lagi, disini kami sudah menyiapkan resep mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” terbaik! mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” salah satu sajian dengan rasa berani dan tentunya dijamin pasti nagih.
Pada umumnya orang sudah minder duluan mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” karena takut rasa masakannya tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh”! Pertama dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, agar cita rasa makanan kuat pastinya harus memakai berbagai bumbu agar makanan yang dibikin terasa enak. Kemudian, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, teman-teman dapat membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 7 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” yuk!
Untuk menyiapkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Daging Telur Puyuh”, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Ambil 3 sendok makan beras putih organik
- Sediakan 2 kuntum brokoli
- Gunakan 30 gram daging sapi
- Gunakan 15 biji edamame
- Sediakan 2 buah telur puyuh
- Siapkan 1 siung bawang putih
- Sediakan 1 lembar daun salam
- Sediakan 70 ml kaldu sumsum sapi
- Siapkan 250 ml air mineral
Pada bulan sebelumnya bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan yang bertekstur lebih padat. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan. Yups Mampaps bisa loh menyiapkan dan memasak sendiri resep MPASI untuk si kecil.
Langkah-langkah menyiapkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Daging Telur Puyuh”:
- Cuci bersih semua bahan dengan air mineral/air matang.
- Rebus daging sapi kurang lebih selama 5 menit atau sampai keluar busa darahnya.
- Masukkan semua bahan kedalam slowcooker, tambahkan kaldu sumsum sapi dan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 3 jam.
- Setelah matang, buang bawang putih dan daun salam. Kemudian bisa lgsg diblender/saring.
- Untuk yg sudah perlahan naik tekstur, ambil daging,brokoli,edamame dan telur puyuh kemudian blender dengan keju belcube.
- Campurkan bubur nasi yg masih lembek dengan lauk dan sayuran hasil blender.
- Sajikan dengan 1/2 sendok makan unsalted butter atau EVOO.
Telur merupakan protein yang sempurna, murah, mudah ditemukan dan mudah dicerna. Penggunaan telur, ayam dan ikan sudah mulai bisa dicoba. Sejenis labu yang seakan sama dengan timun; Terdapat dua warna kuning dan hijau. Semoga resep-resep ini dapat menjadi inspirasi ya, Ma. Penggunaan garam tidak disarankan karena kebutuhan garam sudah terpenuhi dari ASI, mungkin anda berpikir rasa dari menu yang anda berikan pada bayi anda terasa hambar, akan tetapi respon yang diberikan.
Selamat mencoba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh”! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
