Bosen sama makanan yang itu-itu aja? Kamu perlu coba resep bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+ ini, mungkin bisa jadi menu favorit barumu! bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+ salah satu hidangan dengan rasa berani dan tentunya dijamin nambah lagi.
Kebanyakan orang sudah minder duluan bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+ karena takut rasa masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+! Mulai dari kualitas peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik. Kemudian, agar cita rasa makanan kuat pastinya harus memakai berbagai bumbu supaya makanan yang dibikin tidak terasa hambar. Dan yang terakhir, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, sobat dapat menghidangkan bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+ hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+!
Untuk menghidangkan Bubur saring brokoli ikan MPASI 7m+, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Gunakan 50 gr kuntum brokoli/kembang kol
- Siapkan 50 gr daging ikan kakap/bawal/tenggiri/gabus/lainnya, cincang
- Sediakan 25 gr tahu putih
- Ambil 50 ml ASI
- Siapkan 1/2 sdt minyak zaitun extra virgin
Ikan ini mengandung protein tinggi namun rendah lemak. Nah, karena agak amis, saya punya trik khusus sebelum membuat MPASI untuk Rubi Moms. Yuk, simak bagaimana saya membuat MPASI berbahan ikan tongkol untuk Rubi. Rebus nasi putih hingga berubah tekstur menjadi bubur yang lembut.
Cara memasak Bubur saring brokoli ikan MPASI 7m+:
- Kukus brokoli/kembang kol, daging ikan, dan tahu hingga masak dan empuk. Sisihkan hingga dingin
- Saring brokoli/kembang kol, daging ikan, dan tahu dengan cara di tekan-tekan menggunakan punggung sendok di atas saringan. Jika di haluskan menggunakan blender, proses sampai bubur tidak terlalu halus
- Tambahkan ASI dan minyak zaitun, aduk hingga rata. Segera berikan bubur saring kepada bayi
Setelah mendidih, masukkan telur puyuh beserta potongan brokoli dan tomat ke panci yang masih merebus bubur. Tambahkan garam secukupnya dan aduk-aduk hingga tercampur rata. Siapkan saringan dan tumbuk bubur hingga halus. Cara membuat Nasi Tim Saring Ikan: Rebus beras, air, ikan dan tempe sampai menjadi bubur. Masukkan labu siam dan tomat hingga matang.
Selamat mencoba resep bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
