Ingin masak mpasi - 9m+ bubur sayuran yang lezat? Gak usah ragu lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep mpasi - 9m+ bubur sayuran terbaik! mpasi - 9m+ bubur sayuran, hidangan gampang dan cepat untuk dibuat. Pas untuk disajikan kapan saja untuk keluarga tercinta.
Banyak orang sudah minder duluan mpasi - 9m+ bubur sayuran karena takut hasil masakannya tidak lezat. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi - 9m+ bubur sayuran! Pertama dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi bersih. Kemudian, agar cita rasa makanan semakin enak pastinya harus menggunakan banyak bumbu supaya masakan yang dibikin terasa nikmat. Dan yang terakhir, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Kawan-kawan dapat menyiapkan mpasi - 9m+ bubur sayuran hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin mpasi - 9m+ bubur sayuran yuk!
Untuk menyiapkan MPASI - 9M+ Bubur Sayuran, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Ambil 2 sdm beras putih
- Siapkan secukupnya air matang
- Siapkan 1 iris tempe, cincang
- Ambil secukupnya daun bayam , cincang
- Gunakan secukupnya bunga kol, cincang
- Gunakan 1 sdt evoo (optional)
Mudah, aman, dan cepat untuk bayi yang lapar dan ibu yang sibuk. Jangan galau ya Mampaps, apapun menunya yang penting kebutuhan karbohidrat dan lemak sebagai sumber energi, protein hewani, vitamin, mineral, dan zat besi si kecil harus tercukupi dengan baik. Sayuran hijau ini kaya akan kalsium dan asam folat. Bentuknya memang cukup keras, sehingga harus dihaluskan terlebih untuk dijadikan MPASI bayi.
Proses memasak MPASI - 9M+ Bubur Sayuran:
- Masak beras putih dg air hingga menjadi bubur. Sisihkan.
- Kukus tempe, bayam, dan bunga kol dalam wadah terpisah, hingga matang.
- Sajikan bubur dengan tempe, bayam, dan bunga kol. Jangan lupa tambahkan evoonya.
Labu siam Labu siam juga merupakan sayuran yang kaya akan fosfor dan kalsium dan sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi bayi. Dijelaskan Dokter Lusia bahwa justru buah atau sayuran tak terlalu bermanfaat pada usus anak. Sayur-sayuran baik digunakan sebagai bahan MPASI yang menyehatkan. Caranya dengan membuat bubur sayur seperti ini: Masak bubur dengan mencampurkan beras dan air secukupnya. Sayur dapat bersumber dari wortel dan bayam, yang dihaluskan dengan blender.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat mpasi - 9m+ bubur sayuran hari ini! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
