Ayam Panggang Teflon - Resep Diet
Ayam Panggang Teflon - Resep Diet

Ingin tau rahasia masak ayam panggang teflon - resep diet yang nikmat? Gak perlu pusing lagi, disini kami sudah menyiapkan resep ayam panggang teflon - resep diet terbaik! ayam panggang teflon - resep diet salah satu hidangan dengan rasa berani dan tentunya dijamin pasti nagih.

Pada umumnya orang tidak berani memasak ayam panggang teflon - resep diet karena takut masakan yang dihasilkan tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam panggang teflon - resep diet! Mulai dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi bersih. Selain kualitas peralatan memasak, jenis bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu selalu pakai bahan yang masih fresh.. Kemudian, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!

Kamu dapat menyiapkan ayam panggang teflon - resep diet hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin ayam panggang teflon - resep diet yuk!

Untuk membuat Ayam Panggang Teflon - Resep Diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
  1. Ambil 100 gr Dada ayam fillet
  2. Ambil Bahan Bumbu
  3. Gunakan Garam & Lada
  4. Sediakan 1/2 sdm minyak wijen
  5. Gunakan 1 sdm saus tiram
  6. Siapkan 1 sdm kecap manis

Bahan dan bumbunya juga tidak susah. Ini salah satu resep yang bisa dicoba bahkan jika tak punya panggangan di rumah. Biasanya resep ayam bakar kecap, ayam bakar madu dan yang lainnya kan dibakar diatas bara api atau bisa juga dipanggang di dalam oven. Kali ini lebih mudah dan praktis, yaitu menggunakan teflon panggang, teflon pemanggang, happy call atau wajan anti lengket untuk membakar ayam bumbunya.

Proses menghidangkan Ayam Panggang Teflon - Resep Diet:
  1. Potong dadu ayam, kemudian bumbui ayam dengan garam, lada, minyak wijen, saus tiram, kecap manis. Aduk hingga merata, kemudian simpan di kulkas +-30menit (agar bumbu meresap)
  2. Siapkan teflon anti lengket (saya pakai teflon keramik maxim, sehingga tidak memerlukan minyak).
  3. Panggang ayam yang sudah dibumbui di atas teflon hingga matang merata.
  4. Boleh di tambahkan sayur"an sebagai pendamping ayam saya pakai buncis, wortel, kentang dan brokoli yang di rebus.

Ada banyak resep ayam sehat untuk diet yang bisa dicoba. Dengan resep ini Anda bisa tetap makan enak meski berdiet. Kali ini, Anda tak perlu kerepotan menyiapkan alat panggang. Cukup dengan satu teflon, ayam panggang sudah bisa disajikan, tanpa mengurangi kelezatannya. Inilah cara membuat masakan ayam yang dipanggang menggunakan teflon.

Mudah bukan membuat ayam panggang teflon - resep diet? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.